みなさま、こんにちは。
今日もお越しくださり、ありがとうございます！
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名古屋市 大須から徒歩6分
ダイエットしたい方への腸活・痩身・フェイシャルエステ【サロンビオーナ】
オーナーの酒井美湖です。
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私がハマっているとっておきの腸活レシピをご紹介します❣️
美腸につながる養生食です。
一昔前に流行りましたよね〜〜
作り方は簡単。
＜材料＞
大豆 100グラム
お好みの酢 200cc
1. 大豆をよく洗ってざるにあげ、水気をしっかりふきとります。
2. フライパンに大豆を入れ、弱火で20分ほどじっくり炒ります。粗熱をとり、清潔な保存容器に入れます。
3. 酢を注ぎ、フタをして冷蔵庫で3日ほど漬けます。
お通じが良好ではない方
この酢大豆と酢玉ねぎをお試しください。
かなりスッキリするはず。
さらにここにある食品を加えると無敵です☺️
酢玉ねぎの作り方は後日ご紹介しますね😉
腸を整えることで
ココロも体も健全になるはずです。
腸の声を聞けるようになると
痩せます☺️
仕組みがわかれば簡単です❣️
何度もダイエットに失敗しているあなた。
美腸習慣を身につけながら
理想のボディを手に入れませんか？
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美腸になるために学びながら腸活にチャレンジする
ダイエットプログラム
「3ヶ月集中美腸習慣プログラム」は体質チェックも行っています。
食べながら痩せる！を実現するエステメニューもおすすめです。
気になった方は名古屋 『サロンビオーナ』まで是非お問い合わせくださいね～
わたくしが全力でサポートさせていただきます！
「3ヶ月集中美腸習慣プログラム」
プログラムの詳細を見る→https://salonbiona.com/lesson/choukatsu/#lesson-course–section1
今すぐにでも痩せたい❣️
そんな方はサロンビオーナの痩身エステをお試しください。
一度で体感できる驚きのエステです
詳細は→https://salonbiona.com/bimenu/esthetic/
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