みなさま、こんにちは。
今日もお越しくださり、ありがとうございます！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋市 大須から徒歩6分
ダイエットしたい方への腸活・痩身・フェイシャルエステ【サロンビオーナ】
オーナーの酒井美湖です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の子供たちが小さかったころも
おしぼり
赤ちゃんのお尻ふき
滅菌ガーゼ
など
周りのものや体を清潔に保つ
または消毒するものはありました。
我が家にはルールといったルールはないのですが
「外から帰ったら必ず手を洗いなさい」
と子供たちに言った覚えはありません🤣
さすが泥んこ遊びをした時は洗っていましたが
外から帰ったら
食事の前に
と言った手洗いルールはありませんでした。
お友達の家に行くとお友達のお母さんから
「手を洗ってね〜」
と言われ、きっと文化の違いを感じていたことでしょう😆
息子たちは3人ともちょー頑丈な大人に育っています❣️
現在は
新型コロナウイルスの流行から
あらゆるものを消毒するようになりましたね。
外出先でも入り口に手指の消毒が置いてあり
行きも帰りも念入りに手を消毒する方が多く見られます。
「当たり前でしょ！」
と怒られてしまうかもしれませんが
消毒・殺菌は
腸内細菌をも弱らせてしまうのです。
例えば
お皿からテーブルに落ちた食べ物をためらわずに食べられますか？
お外遊びをしているとき
お菓子が草の上に落ちたらそれを食べますか？
土付きのお野菜は洗うのが面倒だから
洗ってあるもの、またはカット野菜を買っていませんか？
土の中には土壌菌がたくさんいます。
実は
この土壌菌が腸内細菌を元気にしてくれるのです。
潔癖になりすぎて
大切なものまで失わないでください。
ていねいな手洗いをしたら、その後にさらに消毒をする必要はありません。
私たちを守ってくれる菌たちと仲良くしましょう。
その菌ちゃんたちが私たちの腸を元気にしてくれることもあるんですよ〜
美腸習慣を身につけながら
理想のボディを手に入れませんか？
・
・
・
美腸になるために学びながら腸活にチャレンジする
ダイエットプログラム
「3ヶ月集中美腸習慣プログラム」は体質チェックも行っています。
食べながら痩せる！を実現するエステメニューもおすすめです。
気になった方は名古屋 『サロンビオーナ』まで是非お問い合わせくださいね～
わたくしが全力でサポートさせていただきます！
「3ヶ月集中美腸習慣プログラム」
プログラムの詳細を見る→https://salonbiona.com/lesson/choukatsu/#lesson-course–section1
今すぐにでも痩せたい❣️
そんな方はサロンビオーナの痩身エステをお試しください。
一度で体感できる驚きのエステです
詳細は→https://salonbiona.com/bimenu/esthetic/
ご予約はこちらからお願いします→ご予約