みなさま、こんにちは。
今日もお越しくださり、ありがとうございます！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋市 大須から徒歩6分
ダイエットしたい方への腸活・痩身・フェイシャルエステ【サロンビオーナ】
オーナーの酒井美湖です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「まずは2週間！」
何をするのか。
そう
腸活です💕
毎日の食事を見直してみませんか？
真剣に取り組めば
2週間で腸内環境を改善することはできます。
え？2週間でいいの？と驚かれた方、多いのでは？
『健康寿命』
という言葉を聞いたことはありますか？
日本は世界有数の長寿国。
しかし、
健康で長生きしている人の数は
多くはありません。
人間の細胞の寿命は
「テロメア」という遺伝子によって決められています。
私たちの体は約37兆個の細胞からできています。
それぞれの細胞には核があり
核の中には46本の染色体が入っています。
遺伝情報が収納されている染色体の両端がテロメアと呼ばれ
染色体を保護する役割を担っています。
細胞が分裂するたびにテロメアは少しずつ短くなります。
これに伴って細胞分裂の回数が減り、やがて分裂しなくなります。
これが細胞の老化です。
私たちが生まれたとき
テロメアは、約1万塩基あります。
これが5000塩基になると命が尽きるそうです。
普通の生活をしていれば
テロメアは毎年、約50塩基ずつ減っていきます。
大きな病気をしなければ
人間の寿命は100歳以上になるのだとか。
テロメアを意識して
毎日を丁寧に生活していれば
テロメアが短くなるペースを遅らせることができるのです。
毎日を丁寧に暮らすこと＝腸内環境を整えること＝健康寿命が伸びる
というわけです。
腸内環境を整えることが
いかに大切かがご理解いただけましたか。
わずか2週間で改善することができる腸内環境。
では、どうやって改善していったらよいのか。
それは
食習慣
生活習慣を少しずつ変えるだけ。
人の心も体も
急激な変化を好みません。
何をどうしたらよいのかは
わたくしにお任せください。
・
・
・
美腸になるために学びながら腸活にチャレンジする
ダイエットプログラム
「3ヶ月集中美腸習慣プログラム」は体質チェックも行っています。
まずは美腸活ダイエットカウンセリング＜1時間 10,000円(税別）＞で
ご自身の腸内環境チェック、体質チェックを行うこともおすすめです。
食べながら痩せる！を実現するエステメニューも取り揃えています。
気になった方は名古屋 『サロンビオーナ』まで是非お問い合わせくださいね～
あなたの美BODYにために、わたくしが全力でサポートさせていただきます！
「3ヶ月集中美腸習慣プログラム」
プログラムの詳細を見る→https://salonbiona.com/lesson/choukatsu/#lesson-course–section1
今すぐにでも痩せたい❣️
そんな方はサロンビオーナの痩身エステをお試しください。
一度で体感できる驚きのエステです
詳細は→https://salonbiona.com/bimenu/esthetic/
ご予約はこちらからお願いします→ご予約