こんにちは。名古屋・上前津、東別院エリアのエステサロン SALON Biona（サロンビオーナ） オーナーの美湖です。
お盆休み、皆さんはどのように過ごされましたか？
帰省や旅行、レジャー、イベント…思いっきり遊んで全力で楽しんだ後は、体も心も少しお疲れモードになっていませんか？
長時間の移動や車・飛行機での座りっぱなし、冷房の効いた室内と炎天下の屋外を行き来することでの体の冷え、外食や不規則な生活による胃腸の負担…。
こうした小さな疲れや不調は、むくみやだるさ、睡眠の質低下などにつながります。
「なんとなく体が重い」「肩や腰が張っている」「休んだはずなのに疲れが取れない」という方は、まさに要注意。そんなときこそ、頑張る体をしっかりオフに切り替える時間が必要です。
スイッチオフ全身メンテで深い休息を
SALON Bionaでご用意している 【スイッチオフ全身メンテ】休息トリートメント60分 ¥9,800 は、日常の忙しさや緊張から解放され、深いリラックスと全身の巡り改善を同時に叶える特別コースです。
温熱マシンで体をじんわり温め、こわばった筋肉を丁寧にほぐし、滞ったリンパの流れを促進。肩・首・背中・腰までしっかりケアすることで、重だるさやむくみがスーッと軽くなっていきます。施術中は思わず眠ってしまうほどの心地よさで、「心までほぐれるような感覚」を味わっていただけます。
休息は“贅沢”ではなく“投資”
休息の時間を取ることは、ただの贅沢ではありません。
翌日からのパフォーマンスを高めるための自己投資です。
特に、
- 看護師
- 美容師
- 保育士
- 接客業や営業職
など、人と接するお仕事の方は常に神経を使い、体も頭もフル稼働しています。
そのため、知らず知らずのうちに疲労が蓄積し、慢性的な肩こり・腰痛・むくみ・冷えの原因になりがちです。
だからこそ、定期的なメンテナンスでスイッチをオフにし、エネルギーをチャージする習慣が大切なのです。
施術後に感じる変化
施術後は血流が整い、体の内側からじんわり温まる心地よさが持続します。
「重かった肩や腰が軽くなった」
「呼吸が深くできるようになった」
「体がポカポカして夜ぐっすり眠れた」
といったお声も多くいただきます。
これは、温熱ケアとリンパケアを組み合わせることで、筋肉のこわばりが解け、酸素や栄養がしっかり全身に行き渡るようになるためです。
結果として、心も体もスッキリ軽くなり、翌日からの仕事や家事にも集中できるようになります。
お盆明けこそ、休息時間を
お盆明けからまた全力で動ける自分を作るために、今こそ休息時間をつくりませんか？
疲れを放置してしまうと、体は回復しきらないまま無理を続け、次第に不調が慢性化してしまいます。
名古屋・上前津、東別院周辺で「癒しと効果」を同時に叶える全身メンテナンスをお探しの方は、ぜひSALON Bionaへ。
あなたの体と心を、深い休息と巡り改善で整えます。
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