みなさま、こんにちは。
今日もお越しくださり、ありがとうございます！
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名古屋市 大須から徒歩6分
ダイエットしたい方への腸活・痩身・フェイシャルエステ【サロンビオーナ】
オーナーの酒井美湖です。
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最近、ハマっていますね〜〜
と言われている「みりん粕」
こぼれ梅とも呼びますが
みりん粕と酒粕
両方とも毎日食べています
腸にとっても良い〜〜〜
みりん粕はそのままおやつで食べても美味しい「みりん粕」ですが
今回はとっても簡単にできる美腸レシピをご紹介します。
ご用意いただくのは
切り干し大根
塩
みりん粕
のみ
切り干し大根は戻さず、そのままで大丈夫！
ビニール袋に切り干し大根適量、みりん粕80グラム、あれば塩麹小さじ１、なければお塩を小さじ1/2入れて
モミモミしてから冷蔵庫に入れるだけ。
二日目以降にお召し上がりください。
みりん粕ごと食べられる
とってお簡単お手軽レシピです。
ぜひ
お試しくださいね〜
ご自身のために
ご家族のために
食べる美腸習慣を身につけましょう！
美腸習慣を身につけながら
理想のボディを手に入れませんか？
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美腸になるために学びながら腸活にチャレンジする
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